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如何预防近视的办法

为了给孩子一个好的采光环境，家长需要定期擦拭窗户和灯管。照明的灯具应当每个月擦洗一次，往往新安装的灯具照度都是合格的，过了一段时间就可能不合格，这就需要维护。单侧采光的时候，光线应当从孩子左侧射入，自然采光达不到照度时就应该用照明进行补充。小编提醒各位家长——长期待在教室或者家里，眼睛得不到有效的休息，会使近视程度进一步增加。预防近视的办法是户外运动，因为户外视野宽阔，可以放松眼睛，青少年要每天保证一定时间的户外活动。

市面上还有一些面板和托手是可以弯折的儿童课桌,像这一类课桌尽

市面上还有一些面板和托手是可以弯折的儿童课桌，像这一类课桌尽量不要选用，因为作为防近视的课桌椅跟一般的学习用的课桌是有不同的，它们不同之处就在于桌面有一定倾斜度以及左右两侧的托手板，托手板的功能至关重要，它能够托着儿童的双手，从而缓解孩子上身的重量，这样即便是长时间学习和写字也不会太过疲劳，自然就避免了孩子向前弯腰趴着，眼睛与书本能够保持一定的距离，减少了近视的可能性。

学生课桌椅是目前学校中常见的物品

学生课桌椅是目前学校中常见的物品，这样一个物品由三部分构成：桌架、桌斗和桌面，其中桌面是学生们书写的使用的，桌架主要就是稳定课桌椅的作用，书斗就是用来存放书本的，其中桌面是直接与学生接触的，也是时间久的，所以桌面是绿色合格的，凑近桌面闻一下是否有刺激性气味，如果有则说明这板材的甲醛释放量超标，容易对人体造成伤害，这样的桌面会引起学生、注意力不集中等，不能使用。

课桌椅安全设计需要符合人体工程学

用手在课桌椅的表面进行触摸，一般的板材都是粘贴防火板或者纸表面相对光滑，如果是橡木插接板，表面光滑平坦；如果是塑料桌面，应该选用细磨砂桌面，这样不是特别光滑书写也很方便。课桌椅的安全设计，需要符合人体工程学，视角学以及体压分担学来进行设计，可以保证久坐不累的效果，使其学生更加集中的学习，提高相应的学习效率，但是也需要纠正学生坐姿，预防近视。